Bách Thảo Dược

Những loài thảo dược tốt cho hệ tiêu hóa

25/07/2022

Trong Y Học Cổ Truyền, sử dụng các cây thuốc nam kích thích tiêu hóa là điều phổ biến và được áp dụng rộng rãi. Các vấn đề về tiêu hóa được thể hiện qua thuật ngữ “rối loạn tiêu hóa”, bao gồm triệu chứng: đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, buồn nôn, nôn,... Vì vậy mà người ta đã tìm ra các loại thảo dược tốt cho tiêu hóa và khắc phục các vấn đề sức khỏe này.

1. Bạc hà

Bạc hà là một loại thảo dược giúp tiêu hóa tốt. Với tác dụng chống co thắt mạnh, bạc hà làm giảm đau do viêm dạ dày ruột, cũng như buồn nôn, nôn và viêm đại tràng. Một hoặc hai giọt tinh dầu bạc hà nhỏ vào một cốc nước ấm, cho thêm một viên đường, hoặc 1 thìa mật ong. Uống sau bữa ăn sẽ giúp làm giảm co thắt dạ dày.

Lưu ý, các loại tinh dầu dùng để uống cần được xử lý cẩn thận. Trước khi dùng, tốt nhất nên được tư vấn bởi chuyên gia y tế.

Bạc hà - Vị thuốc giải cảm, hạ sốt

2. Thì Là / Hạt Thì Là

Thì là hay hạt thì là là một loại thảo dược tốt cho đường ruột, sử dụng một cách thường xuyên có thể khắc phục có triệu chứng:

  • Chứng đầy hơi
  • Chuột rút
  • Dạ dày nhiều chất chua

Giảm co thắt ở đường ruột
Từ xa xưa, ông cha ta đã áp dụng thì là trong cả hai lĩnh vực là ẩm thực và y học. Theo Y Học Cổ Truyền, hạt thì là có tác dụng đào thải khí độc ra ngoài và giảm ngứa khi cơ thể tiêu hoá thức ăn.

Đối với các sản phụ, sử dụng thì là trong món nước thuốc và kết hợp với chút rượu theo tỷ lệ thích hợp có thể làm giảm các cơn đau quặn bụng trong lúc hạ sinh con. Ngoài ra, lá thì là còn được dùng để hãm uống. Dựa theo nghiên cứu từ Trung tâm Y khoa Langone (Đại học New York) sử dụng 1 muỗng – 1,5 muỗng hạt thì là/ngày là liều lượng thích hợp nhất cho việc điều trị.

3. Ớt Cayenne

Dựa theo các nghiên cứu của Đại học New York của Mỹ, ăn ớt Cayen có thể làm giảm thiểu cơn đau do khó tiêu hoá. Thực vậy, khi ăn ớt cay nóng, nó không hề làm sưng các vết thương, mà chúng chỉ tạo cảm giác tương tự khi đi vào cơ thể. Trong ớt Cayen có chứa chất Capsaicin, chất này giúp dạ dày giảm cảm giác khó chịu.

Liều lượng thích hợp để sử dụng loại ớt này với những người mắc phải hội chứng rối loạn tiêu hoá là dùng từ 0,5-1 gram bột ớt đỏ mỗi ngày, chia chúng làm 3 phần bằng nhau và dùng kèm trong các món ăn). Từ đó có thể giảm thiểu chứng đau, đầy hơi và nôn mửa.

4. Bột nghệ

Củ nghệ được biết đến là gia vị trong các món ăn, ngoài tạo hương vị chúng còn giúp món ăn có màu vàng đẹp mắt. Hiện nay, bột nghệ áp dụng cho nhiều bài thuốc khác nhau và được sử dụng rộng rãi, đặc biệt đây là một loại thảo dược tốt cho dạ dày. Chúng có một số khả năng như sau:

  • Hỗ trợ tiêu hoá
  • Cải thiện chức năng gan
  • Giảm đau viêm khớp
  • Điều hoà kinh nguyệt
  • Đau dạ dày
  • Tiêu chảy
  • Đầy hơi
  • Ợ hơi

Viện nghiên cứu Y tế Quốc Gia Mỹ khuyên rằng nên sử dụng khoảng 500 mg bột nghệ chia đều thành 4 phần và dùng trong một ngày để điều trị dứt điểm chứng khó tiêu.

Bột nghệ và những lưu ý không thể bỏ qua khi dùng

5. Gừng

Gừng được biết đến với các tác dụng như:

  • Giảm thiểu chứng buồn nôn
  • Điều trị chứng khó chịu của dạ dày ở mức độ nhẹ
  • Điều trị chứng khó tiêu hoá. Đây là loại thảo dược tốt cho đại tràng
  • Tránh tình trạng say tàu xe. Để phòng ngừa chứng say tàu xe, bạn nên dùng gừng từ 1 đến 2 ngày trước khi khởi hành và tiếp tục dùng trong suốt hành trình.

6. Lá Atisô

Dựa theo nền Y Học Cổ Truyền của Châu Âu, lá cây Atiso được dùng làm thuốc lợi tiểu, do chúng có thể kích thích thận và đồng thời khởi động dòng chảy từ gan tới mật và trong túi mật.

Liều lượng hợp lý được khuyên dùng: 6gram lá Atiso khô sử dụng mỗi ngày, sau đó chia đều thành 3 liều để dùng.

Bách Thảo Dược không ngừng nghiên cứu, phát triển & sản xuất những sản phẩm chất lượng, hiệu quả, an toàn cho các thương hiệu với nguồn dược liệu đa dạng, đạt chuẩn.

Nhà máy sản xuất TPCN Bách Thảo Dược tự hào là đơn vị đạt chuẩn GMP mang đến những dịch vụ chuyên nghiệp, uy tín trong lĩnh vực sản xuất TPBVSK. Liên hệ với chúng tôi tại:

NHÀ MÁY SẢN XUẤT TPCN BÁCH THẢO DƯỢC GMP

Văn phòng: BT06-23, Biệt thự Ngoại Giao Đoàn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Nhà máy: Lô Q - 6, KCN Tràng Duệ, Thuộc Khu Kinh Tế Đình Vũ - Cát Hải, Xã An Hoà, Huyện An Dương, Hải Phòng

Hotline: 0888846969

Email: bachthaoduoc.com@gmail.com

Tags

Đánh giá bài viết!

Bình luận

Tin liên quan

7 loại thảo mộc điều trị hen suyễn hiệu quả

09/12/2023 1073 lượt xem

Hen suyễn là bệnh lý viêm mãn tính của đường…

Béo phì ở trẻ em, nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

01/12/2023 1030 lượt xem

Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp,…

Mùa đông hay bị bệnh gì?

20/11/2023 1199 lượt xem

Mùa đông với thời tiết giá lạnh dễ dẫn tới…

Nguyên nhân, dấu hiệu, biến chứng phổ biến của nhồi máu cơ tim

14/11/2023 1248 lượt xem

Nhồi máu cơ tim cấp là một trong những nguyên…

Bài đọc nhiều nhất

Giới thiệu về Bách Thảo Dược

Giới thiệu về Bách Thảo Dược

01/08/2019 92754 lượt xem

Bài đăng mới nhất

FANPAGE FACEBOOK

Bách Thảo Dược - Địa chỉ gia công dược mỹ phẩm UY TÍN

(Bách Thảo Dược) 0888846969