Bách Thảo Dược

"Siêu thực phẩm" là tên gọi chung của một số loại thực phẩm lành mạnh giàu chất dinh dưỡng, cung cấp các chất khác nhau nhưng không cung cấp calo dư thừa, đường, chất béo và chất bảo quản.

Bạch sâm, Hồng sâm và Hắc sâm của Hàn Quốc là ba loại sâm được sử dụng nhiều nhất trên thị trường hiện nay nhờ những công dụng thần kỳ. Mỗi loại sâm có đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng khác nhau. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn phân biệt…

Với người cao tuổi, nếu không mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường... thì có thể dùng một lượng nhân sâm vừa đủ theo khuyến cáo của bác sĩ để bồi bổ sức khỏe, nâng cao thể trạng.

Các thực phẩm làm giảm sự hấp thu, tăng đào thải vi chất (canxi), vitamin (K2 và D3) cũng như gây thừa cân, béo phì là những yếu tố "phá hoại" hệ xương khớp, cần phải được hạn chế trong khẩu phần hàng ngày.

Theo y học cổ truyền, tất cả các bộ phận của cây tam thất đều được dùng làm thuốc. Ngoài củ tam thất (Kim bất hoán) là một trong những dược liệu quý được dùng phổ biến, hoa của cây tam thất cũng được cũng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong…

Huyết áp là một thông số cho biết tình trạng sức khỏe. Huyết áp tăng đột ngột ít nhiều đều gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Do đó nhận biết và có cách xử trí khi bị tăng huyết áp đột ngột sẽ giúp mọi người có cách ứng…

Cường giáp là tình trạng tuyến giáp tăng hoạt động, sản xuất nhiều hormone giáp và tăng nồng độ hormone giáp trong máu. Nếu cường giáp không được phát hiện, điều trị và kiểm soát tốt sẽ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Sốt xuất huyết là bệnh lý đang ngày càng tăng hiện nay. Ngoài các trường hợp nặng cần nhập viện điều trị, người bệnh có thể dùng một số thảo dược làm giảm triệu chứng, tăng tiểu cầu và tăng khả năng miễn dịch tại nhà.

Nám da luôn là một trong những vấn đề "nhức nhối" làm chị em mất tự tin, đặc biệt thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Nhiều chị em ngày nay đang tìm về các giải pháp làm đẹp từ thiên nhiên, điển hình như việc sử dụng thảo dược…

Một số người nói rằng khi thay đổi thời tiết lại đau đầu, chẳng hạn như khi trời đột ngột trở lạnh hay hanh khô hơn. Tại sao thay đổi thời tiết lại đau đầu và phải làm sao khi bạn liên tục đau đầu do thay đổi thời tiết?…