Làn da trắng hồng sẽ giúp bạn tự tin hơn trong công việc, giúp bạn dể dàng bắt đầu một câu chuyện với ai đó, giúp bạn thu hút được mọi ánh nhìn, và nó cũng giúp bạn hãnh diện hơn trước người bạn yêu thương,…

Vì niềm hãnh diện này mà nhiều người không quảng ngại tìm mọi cách để có một làn da trắng mịn như ý muốn. Có người thì sử dụng kem dưỡng da, có người dùng thực phẩm chức năng làm đẹp da mặt, có người thì chi tiêu khá nhiều tiền vào spa, thẩm mỹ viện,…thậm chí có người còn ra sức tẩy để mong muốn có một làn da trắng cấp tốc. Tuy nhiên, không phải cách nào cũng đem lại cho bạn làn da trắng hồng, có nhiều cách nếu bạn sử dụng không đúng thì còn bị tác dụng ngược trở lại, làm cho da xấu hơn và bị mụn nhiều hơn.

Làn da đẹp

Ví dụ:
– Dùng kem dưỡng da rẽ tiền, kém chất lượng, hàng giả, hàng nháy hoặc kem dưỡng da không hợp với loại da thì chỉ sau vài lần sử dụng da lại bị mụn nhiều hơn, hoặc là bị mẫn đỏ.
– Nếu nhân viên trong spa chăm sóc da không đúng cách thì da của bạn cũng sẽ nhăn nhiều hơn, bị chảy xệ và mau chóng lão hóa.
– Tẩy trắng cấp tốc sẽ làm tổn thương da và dể gây nám da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Sau đây là những bí kíp để có được làn da trắng hồng tự nhiên:

1. Ánh nắng mặt trời là kẻ thù nguy hiểm nhất của da. Vì thế, điều đầu tiên bạn cần làm để bảo vệ làn da trắng hồng là chống nắng cho da. Bạn nên phối hợp nhiều biện pháp chống nắng cùng một lúc để đạt hiệu quả chống nắng cao nhất. Ví dụ như: Hạn chế đi ra ngoài khi trời nắng gắt, tầm 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, mặc áo dài tay, mũ rộng vành và kính râm;

2. Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxi hóa (cam quýt, bông cải xanh, rau bina, v.v.) để da thêm hồng hào và tươi trẻ.

3. Tập thể dục ít nhất mỗi tuần 3 lần để duy chỉ làn da rạng rỡ, mạnh khỏe, chống lại các dấu hiệu lão hóa.

4. Hạn chế thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ; các chất kích thích có cồn, café và đường và nên dùng là trà xanh, trái cây, rau xanh…

5. Uống đủ nước. Hãy luôn để nước ở bên cạnh bạn để có thể bổ sung cho cơ thể bất cứ lúc nào. Không chỉ uống 1 – 2 lít nước mỗi ngày mà bạn cần bổ sung cho cơ thể lượng nước từ hoa quả tươi để giúp làn da luôn rạng rỡ, trẻ trung.

6. Dùng thực phẩm chức năng làm đẹp da. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm chức năng làm đẹp da, ưu điểm của các loại thực phẩm này là không tai biến, không có tác dụng phụ, không gây dị ứng, tăng sức để kháng, giảm nguy cơ lây bệnh, làm đẹp da, chống lão hóa,…

Bạn đang xem:  Phụ nữ làm đẹp cùng Bách thảo dược  tại Chuyên mục Làm đẹp

Biên soạn nội dung: Bách thảo dược